En este podcast compartimos nuestra experiencia de 13 años como pareja, ofreciendo claves y herramientas para crear relaciones conscientes y auténticas. Exploramos cómo nutrir la intimidad y mantener la conexión diaria, incluso con niños. Hablamos sobre comunicación efectiva, polaridad, autoconocimiento, cuidado del sistema nervioso, intimidad emocional, sexualidad consciente y más.
EPISODIO 3
En este tercer episodio de Love in Practice, exploramos uno de los desafíos más grandes en una relación a largo plazo: mantener la conexión en el tiempo. Compartimos herramientas y prácticas diarias para fomentar la conexión, incluso en los momentos más ocupados y retadores.
Desde los microgestos de conexión hasta los rituales de calidad, este episodio ofrece consejos prácticos que cualquier pareja puede implementar en su vida diaria para mantener viva la chispa y fortalecer la relación a largo plazo. Además, profundizamos a en cómo superar la desconexión personal y su impacto en la pareja, y cómo priorizar la relación en medio de las exigencias del día a día.
Episodio 2
En este episodio, compartimos cómo la comunicación ha sido nuestro "superpoder" durante los últimos 13 años como pareja, y cómo puedes utilizarla para transformar tu relación
Episodio 1
En este primer episodio de Love in Practice, nosotros, Mireia y Kristoffer, fundadores de Ama Ama, compartimos nuestra historia como pareja y padres de dos niños y cómo, a lo largo de 13 años, hemos aprendido a construir y mantener una relación consciente. En este episodio, revelamos las 6 claves fundamentales que han sido la base de nuestra relación sana y feliz.
